学習内容
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1. イントロダクション
- オリエンテーション
- 自己紹介
- 依存・自立・相互依存
- パラダイム転換
- 自分のパラダイムを振り返る
2. 自分が選択する
- 自分の人生をコントロールするには
- 反応的な行動とは?
- 主体的な行動とは?
- 主体的な言葉を使う
- 影響の輪®と関心の輪®
- 関心を持っていること
- その中で自分自身で出来ること
3. 自分の人生や仕事に目的を持つ
- 目的とビジョンを持って生きるには?
- 個人的なミッション・ステートメントを書く準備
- ミッション・ステートメントの草稿を書く
4. 大切なことを大切にする
- 自分の最優先事項に集中するには?
- 時間管理のマトリックス(R)
- 各領域が与える影響を考える
- グループディスカッション
- ミッションと役割を確認する
- 大きな石を選択する
- 1週間の計画を立てる
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